Чтобы узнать, за какое время страница вашего сайта загружается, не используя плагинов, достаточно вставить небольшой код.

Этот код можно вставить в футер вашего сайта, в файле footer.php.

<small><?php echo $wpdb->num_queries; ?> 
<?php _e(‘запросов’); ?>. <?php timer_stop(1); ?> 
<?php _e(‘секунд’); ?></small>

Также, скорость сайта можно проверить на этих ресурсах:

https://tools.pingdom.com

https://developers.google.com/speed/pagespeed/insights/

Ещё один способ увидеть скорость загрузки страницы, это воспользоваться инструментом от Google Chrome:

1. В браузере Google Chrome открываете нужную страницу
2.  Нажимаете F12
3. Выбираете пункт: Network, вкладку DOC
4. Обновляете страницу (F5)
5. Нажимаете на страницу в поле Name
6. Зеленая шкала Waiting (TTFB) показывает время до получения первого байта от сервера вашим браузером.

Чем время меньше, тем лучше (меньше 200ms — это отличный результат)